Projeto Luta de Praia 2011

Esse foi um achado.... curti o Projeto..concerteza vou prestigiar este evento!

Projeto Luta de Praia vai tremer as areias das praias de São Paulo

Ação mostra que o esporte é para todos, com clínicas de luta e competição aberta às inscrições gratuitas nas praias de Santos, Guarujá e Maresias. O evento acontece no mês de novembro e oferece R$ 50 mil em prêmios!

O “Projeto Luta de Praia” lança uma nova modalidade esportiva nas praias do litoral de São Paulo, que como o próprio nome diz: a ‘Luta de Praia’. Além das disputas classificatórias para grande final que acontece na praia de Maresias, o evento distribui 50 mil em prêmios e oferece clínicas gratuitas de introdução ao esporte durante toda a programação do evento, que vai do dia 5 a 20 de novembro.

O evento principal de lutas acontece em três finais de semana seguidos, com início nos dias 5 e 6 de novembro, na praia do Canal 3 em Santos; e dias 12 e 13 na praia da Enseada do Guarujá, para as séries classificatórias de qualifying. A grande final será nos dias 19 e 20/11, na Praia de Maresias, em São Sebastião, para definição dos ganhadores de cada categoria, que disputam os prêmios junto dos lutadores convidados.

Em todas as praias, aulas gratuitas de iniciação ao esporte e ao condicionamento físico acontecem de segunda-feira a domingo, sendo que serão ministradas quatro aulas diárias – às 10, 11, 14, 15 e 16 horas. Cada aula dura em média 45 minutos, e crianças a partir de 10 anos de idade acompanhado dos pais também podem participar.

Já as lutas do qualifying abertas às inscrições gratuitas, terão quatro categorias de peso – até 70, até 80, até 90, e acima de 90 kg. Os campeões de cada categoria ganham R$ 10 mil pela vitória. E os vice-campeões ficam com R$ 2.500,00, também para cada categoria.

Nas duas etapas iniciais de qualifying em Santos e no Guarujá, os quatro melhores classificados de cada categoria e etapa terão direito a disputar a grande final em Maresias, junto de mais oito convidados pela organização, totalizando dezesseis lutadores por categoria. Para chegar ao prêmio, na fase do qualifying, o lutador terá de realizar quatro lutas. E na fase final, mais três.

Para informações gerais sobre o evento, como inscrições gratuitas no qualifying e nas clínicas de iniciação de graça, acesse o site: www.projetolutadepraia.com.br. Para mais informações sobre o evento; acesse o portal www.almasurf.com

O evento terá apresentação da Skol e patrocínios da Bad Boy e Alma Surf. Patrocínios de mídia da Revista Tatame, Première Combate, TV Tribuna, Mit Fm, e do portal AlmaSurf.com. E apoio da Federação Paulista de Lutas e Artes Marciais, e das prefeituras de Santos, Guarujá e São Sebastião. O Projeto Luta de Praia é realizado graças a Lei de Incentivo ao Esporte, por meio da Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude, através do Governo de São Paulo.

Maiores informações: http://www.projetolutadepraia.com.br/noticias.php?id=1

Entrevista com Árbitro Rodrigo Teixeira - o melhor do Estado de São Paulo, confira:

Galera gostaria de complartilhar com vocês uma história de vida e superação de um dos Arbitros mais conhecidos dos campeonatos de Kickboxing ,um grande amigo meu e atleta da academia Hard Kick. Confira entrevista cedida à revista Tatame e ao Blog Kickboxing SJC:

Nome completo, idade e profissão:

Rodrigo Costa Teixeira, 35 anos, sou formando na Universidade  UNIP em Computação Gráfica. Trabalho na Empresa Ozoxi (na profissão que sou formado) e sou professor de kickboxing nas academias Master Fitness, Espaço 13 e Perfect Moving em São José dos Campos e estou gostando muito dessa experiência!

Há quanto tempo pratica kick ? Conte um pouco de sua história :

Pratico Kickboxing a 5 anos, sempre gostei de artes marciais, sou faixa preta de Judo e de Kickboxing, conheci a equipe atraves de um amigo que me falou muito bem a respeito da modalidade, e como estava muito fora de forma e perto de operar (redução de estômago) comecei os treinos a procura de melhorar minha saude geral, a pratica de exercicios era uma questão de sobrevivência. Quando comecei a treinar minha intenção não era competir, até porque não tinha o tempo suficiente para conciliar trabalho, familia, etc, e por consequência para me dedicar ao esporte e treinos a ponto de me tornar um competidor, fiz 6 lutas em competição e venci 3 e perdi 3, mas somente na modalidade de semi e light.

Gosto muito da parte fisica e tecnica dos treinos, é isso que me atrai no esporte, sempre que consigo faço sparring na academia com o pessoal para manter um pouco a movimentação de ringue. 

Quando começou a sentir interesse pela arbitragem, quantas lutas você já fez?

Me interessei pela arbitragem na Copa do Brasil em 2008, e em seguida fiz o curso e comecei a atuar desde então, são mais de 3 anos participando de praticamente todos os eventos, sou arbitro Internacional Profissional da CBKB - WAKO, já atuei em praticamente todos os eventos de kickboxing entre outros, destaco os principais:  Paulista, Brasileiro, Copa do Brasil, Copa do Mundo, Sulamericano, Panamericano, Jungle Fight, Combat Fight, Wako Grand Prix Pro 1 e Circuito Nacional Profissional. Já arbitrei mais de 1000 lutas amadoras e 100 lutas profissionais. 

Há quanto tempo trabalha como arbitro? O que você deixa de mensagem para os atletas ?

Na verdade o que me incentiva a arbitrar é o aprendizado, nos eventos você consegue observar postura de atleta, do treinador, ver como é montado e organizado um evento amador e profissional, aprende a fundo as regras, aprende a ser corner e muitas outras coisas interessante, mas tudo isso sobre pressão. Na minha opinião ingredientes importantes para quem quer se tornar um faixa preta e ou um capeão é  aprender por completo o esporte que ama.

O começo de tudo:

Entrevista concedida a revista Tatame:

O que te fez escolher uma academia de kickboxing para realizar a mudança de vida que você queria?

Eu sempre fui praticante de artes marciais, era faixa preta de judo, mas logicamente estava longe de esportes a algum tempo, um amigo de infancia (Thiago) que sabia do meu gosto pelas artes marciais e de minha atual condição fisica me convidou para ir no treino de kickboxing com ele, disse que o esporte era completo, e que toda aula tinha uma coisa nova, porém o que mais me motivou foi o fato do mesmo dizer que os integrantes daquela academia (Hard Kick) eram unidos e que dentro da aula não tinha nenhum tipo de disputa interna (essa que já tinha vivido em outras artes marciais), e aceitei prontamente!!

O tempo que você treinou antes da cirurgia serviu como motivação?

Sim, logo nas primeiras aulas vi que era um esporte empolgante, eu sabia que iria em frente, achei um ambiente e esporte ideal para atingir meus objetivos, logo nos primeiros 40 dias perdi 7kg, o que me animou mais ainda!!! 

Quando você realizou a cirurgia, pensou que não precisava mais treinar? Ou a vontade era ainda maior?

Na verdade eu operei com 2 ou 3 meses de treino, por incrivel que pareça as vesperas da operação eu só pensava que a cirurgia iria atrapalhar meu treino, ou seja, interrompe-lo, não tinha coragem nem de perguntar ao medico quanto tempo eu ficaria parado para não desanimar, logo depois de operado mantive comunicação constante com meu mestre informando-o o tempo todos e avisando que logo estaria de volta, no final, 2 meses depois de operado já estava treinando e menos de 3 meses estava fazendo ringue com o Thiagão.

Pensando hoje, você acha que tomou a decisão correta? O que você ganhou de benefícios em todo este tempo que treinou até hoje?

Sim, sempre digo que entrar no kickboxing e na familia hard kick ajudou a salvar a minha vida literalmente, através do esporte pude melhorar absurdamente minha saude, voltar a ter uma vida saudavel e de atleta que sempre tive quando mais jovem, me manter em um peso saudável. Fiz grandes amigos dentro da academia que me motivam todos os treinos, conheci algumas pessoas que servem para mim como referencia dentro e fora do esporte por serem exemplos a serem seguidos, tenho uma divida eterna com o kickboxing e a Hard Kick que jamais poderei pagar mas que com certeza morrerei tentando!

E para finalizar veja a dedicatória que ele fez a seus amigos e familiares quando se tornou faixa PRETA e conseguiu ver a tona todos os seus objetivos:

http://www.facebook.com/note.php?note_id=158958910838090

 

Abraço Rodrigão e muito obrigada pela entrevista!

Entrevista do Spider Man no programa Marilia Gabriela

Vale a pena conferir !!!!

Entrevista de Anderson Silva ( Spider ) no programa do JÔ

Segunda edição do WGP supera todas as expectativas

Na primeira semi do GP até 62.3kg, Emerson Falcão, do Rio de Janeiro, conseguiu finalizar por KO o oponente paulista Eduardo Vieira, atual campeão brasileiro pró no 60kg. Falcão dominou o combate e derrubou Vieira duas vezes antes de vencer por KO no round dois. Na outra semi, o público foi ao delírio quando o local Luciano Boinha subiu ao ringue. Numa verdadeira guerra contra Jose Goku (de Marília, interior de São Paulo), o qual endureceu e muito o combate, Boinha venceu e convenceu a todos da sua vontade de chegar a final, depois de uma espetacular joelhada saltada, que levou seu oponente ao Ko no segundo round.

A luta número sete, a última da noite e final do GP, contou com Boinha encontrando em Falcão um adversário a altura. O carioca, inteligentemente, iniciou o combate jogando saindo e contragolpeando. Dessa forma, conectava os melhores golpes e saia do raio de ação de Boinha, que sempre busca a luta na curta distãncia, por confiar em sua potência. A partir do segundo round, porém, Boinha encaixou duros golpes em Falcão, que parou a movimentação e veio para o combate franco, o que tornou a luta sensacional. Tanto que, a 30 segundos do final, Boinha derrubou Falcão após uma forte sequência. O carioca ouviu a contagem protetora até 08 e, na volta, conectou um forte chute circular na cabeça do pirajuense, quase o levando a nocaute. Final fantástico e grande vitória de Boinha que já pensa na luta do dia 19 de novembro no WGP #3, válida pela disputa do título panamericano contra o argentino Facundo Horácio Gomez.

Veja noticia completa no site: http://www.cbkb.com.br/index.php?tipo=noticia&id=1431

Inscrições para o Sul Americano de Kickboxing já estão com datas limite préoximas.

Devido ao  7º Campeonato Sulamericano de KickBoxing acontecer em Assuncion – Paraguai entre os dias 08 a 11 de dezembro de 2011, informamos que a data limite para envio das fichas de inscrições dos atletas classificados na Copa Brasil 2011 é 6 de novembro de 2011.
Prestar atenção nos seguintes aspectos:
1 - Só serão aceitas as fichas de inscrições enviadas por email, devendo ser preenchidas através do computador
2 - Só serão aceitas as fichas oficiais do evento.
3 - Os presidentes estaduais devem enviar as fichas de seus atletas pelos emails cbkickboxing@gmail.com ou cbkb@cbkb.com.br
A data limite para envio de fichas de inscrição para atletas reservas diretos é de 7 a 21 de novembro até as 17h. 
Veja informações completas no site: http://www.cbkb.com.br/index.php?tipo=noticia&id=1438 

Campeonato Regional MMA - Force FC este ano será realizado em Guaratinguetá

O Force FC foi realizado desde a sua primeira edição na cidade capital mariana do Brasil, APARECIDA/SP. Desta vez o local escolhido para a 5ª edição será o belo clube da cidade de Guaratinguetá, Itaguará Country Clube, bem localizado e de fácil acesso,numa das principais avenidas da cidade. O evento tem início previsto para às 20h00.
Nesta edição a organização do evento promete muita disputa e adrenalina na veia dos competidores. É que, pela quarta vez, será colocado em disputa, o cinturão de peso do evento.
Haverá ainda a disputa dos cinturões de peso 70kg e 84kg + 8 lutas eletrizantes!

Conheça o evento acesse o site: http://livajj.com.br/ffc/evento/

Data do campeonato: 28/10/11 - Guaratinguetá - SP

A equipe HARD KICK vai partipar deste evento levando seus atletas: Junior e Thiago e Jhony , boa sorte para a equipe !

Conheça a origem e os detalhes dos principais golpes do MMA

O site UOL fez um material muito legal sobre o MMA, com o detalhe dos golpes, video e os atletas que aplicam melhor aquele golpe, confira.

Acesse o LINK : http://esporte.uol.com.br/infografico/2011/08/22/conheca-a-origem-e-os-detalhes-dos-principais-golpes-do-mma.jhtm

UFC e Brasil , UFC pode chegar a Brasília em 21 de abril/ 2012

Brasília sai na frente na corrida para sediar uma edição do UFC em terras tupiniquins em 2012. Quem garante é Cleyton dos Santos, secretário adjunto do conselho do governo do Distrito Federal, ao UFC Sem Limites.

De acordo com o secretário, o encontro entre o governador Agnelo Queiroz e o bilionário Lorenzo Fertitta, sócio do UFC, nesta semana, apontou a data 21 de abril, aniversário da cidade, como possibilidade quase certa, tendo o ginásio Nilson Nelson como destino.

Veja matéria completa:http://www.tatame.com.br/2011/10/19/UFC--UFC-pode-chegar-a-Brasilia-em-21-de-abril

UFC no Brasil

Show de kickboxing no WGP #2, Nessa edição, quatro kickboxers disputarão o troféu do GP 63 kg

Imagine um evento de lutas onde os atletas devessem manter-se em pé. Todas as lutas seriam
como as de Anderson Silva e José Aldo, ou seja, chutes e socos o tempo inteiro. Eventos assim existem há
certo tempo. Essas lutas acontecem nos principais eventos de kickboxing pelo mundo, a exemplo do It’s
Showtime. É com intuito de trazer este tipo de experiência para o grande público brasileiro que a CBKB
organiza o WGP Kickboxing.
Dando continuidade ao sucesso de sua primeira edição, o principal objetivo do evento é popularizar
o tipo de luta mais apreciado do momento: a luta em pé. O sucesso do UFC e de eventos como o It's
Showtime fizeram com que a Confederaçao Brasileira de Kickboxing criasse um evento no formato de
um show, com a exibição de grandes performances, funcionando como vitrine para os lutadores da
modalidade. Estes atletas chamam atenção nao só dos grandes eventos de kickboxing internacionais, mas
também dos de mma.
Assim o pùblico poderá assistir ao que mais gosta e os atletas poderão continuar a exibir as suas
potencialidades para grandes audiências, ao vivo, para todo o Brasil.

Destaques no ringue

Nessa edição haverá a disputa do troféu do GP de 63 kg, k1-rules. Em sua terra natal, Luciano Boinha espera ir ao encontro das expectativas do público que promete comparecer em massa para assisti-lo, mas não será fácil. Na primeira luta, encarará José Goku, campeão paulista, e do outro lado da chave, duas pedreiras o esperam: Eduardo Vieira, de Itanhaém, campeão brasileiro, e Emerson Falcão, carioca, atual campeão da Copa Brasil.
Devemos destacar a luta de Hernani Perpetuo que soma um ótimo histórico no kickboxing, treinando com a forte equipe da Nova União e seu parceiro Clei Silva. Seu adversário será o local Juliano Juliani que certamente não facilitará para ele.
Outro combate que merece destaque é o de Alessandro Benacci, que vem de duas vitórias consecutivas no Jungle Fight, contra João Paulo “Bomba”, promessa da cidade e atleta da Chute Boxe local.

Resumo do WGP Brasil II

Local: Piraju, São Paulo, SP
Data: 22 de outubro de 2011
Transmissão: 19h30 ao vivo pela Bandsports. Em delay pelo canal Combate e pelo SportTV para 70 países.

Apoio: Governo do estado de São Paulo, Secretaria de Esportes, Lazer e Juventude.
Mais informações: CBKB - (11) 3052-1885 - http://www.cbkb.com.br/

Card provisório

GP categoria 62,3 kg K1 Rules

1 Luciano Boinha
2 José Goku
3 Eduardo Vieira
4 Emerson Falcão

Luta 1 – GP K1 Rules 62,300 Kg
Eduardo Vieira (CT CBKB - SP) x Emerson Falcão ( Heggas Zulu - RJ)

Luta 2 - GP K1 62,300 Kg
Luciano “Boinha” Lopes (Chute Boxe - SP) x Jose Fagner “Goku” (Equipe Goku – SP)

Luta 3 – Low Kicks 66,800 Kg
Ricardo “ Capueira” Oliveira (Ricardo Presas - SP) x Marcos Paulo Martins ( Beto Padilha/RJ)

Luta 4 – K1 Rules 75,00 Kg
Lucas Augusto ( Chute Boxe –SP) x Junior Vidal ( Beto Padilha/RJ )

Luta 5 – K1 Rules 78,100 Kg
Juliano Juliani ( Chute Boxe - SP) X Hernani Perpétuo ( Rio de Janeiro – SP)

Luta 6 - K1 Rules 86,00Kg
João Paulo “Bomba” (Chute Boxe – SP) x Alessandro Benacci (Puro Impacto – SP)

Luta 7 Final GP 62,300 Kg
Vencedor da Luta 1 x Vencedor da Luta 2

 

Shiori patrocina os atletas das duas etapas do Mundial WAKO 2011

Os atletas que participarão das duas etapas dos Mundiais WAKO 2011, na Macedônia (outubro) nas modalidades Low Kicks, K1 Rules e Light Contact e Irlanda(novembro) nas modalidades Semi Contact, Musical Forms e Full Contact terão os uniformes patrocinados pela Shiroi.

Veja matéria completa:http://www.cbkb.com.br/index.php?tipo=noticia&id=1427

Anderson Silva imitando Justin Bieiber

rsrsrrsrsr......

Pra você que não viu, veja!!!!

Resultado da Copa Brasil 2011

Veja listagem completa: http://www.cbkb.com.br/index.php?id=577&tipo=conteudo_antigo

Parabéns a equipe Hard Kick !!!!!

Kickboxing está no circuito de lutas da Sport TV

Depois de acordo firmado entre a Sport TV e a CBKB, o kickboxing está de fato no circuito internacional. O contrato feito pela entidade inclui o televisionamento do esporte na grade de programação da Sport TV Europa, África e Américas.
Pela Sport TV Europa, nas três segundas-feiras seguintes de outubro, serão passadas as lutas de Edson Lima x Carlos Vicente (Peso Pesado), Ronaldo Santana x Fabiano Antonio (Peso Meio Médio) e Alex Pereira x Fernando Nonato (Peso Meio Pesado).
Na Sport TV Américas, as lutas de kickboxing serão transmitidas durante todo o resto do mês, em horários variados, com combates como o de Ronaldo Santana x Fabiano Antonio e outras lutas ainda a serem definidas.
Agora, a tendência é que o esporte cresça e se torne cada vez mais popular, fazendo cada vez mais apaixonados pelos combates realizados em pé.

Fonte:http://www.cbkb.com.br/index.php?tipo=noticia&id=1423

Campeonato Sulamericano Kickboxing

Vou competir pela modalidade k1 rules - 67 kg

Exame de faixa Azul

Prepare-se para o exame de faixa Azul , detalhe a trilha sonora é minha rsr...
Este video foi produzido por nosso parceiro: Combate OnLine

Minhas medalhas deste ano : 3o colocado no Paulista e 1o colocado na Copa Brasil, próxima medalha Sul-americano , em dezembro embarco para o paraguai em busca dela.

Suplementação Alimentar X Glutamina

Fiz uma breve pesquisa sobre a Glutamina, achei muita coisa interessante, abaixo segue alguns links dos quais pesquisei e tem um material interessante.

Glutamina ajuda no ganho de massa magra quando é tomada após a musculação?
NÃO - Segundo Keila Elizabeth Fontana, apesar de a glutamina não ser apropriada para o ganho de massa e força, tem aplicação relevante em trabalhos de grande desgaste físico. "Ela melhora as condições imunológicas, o que é importante para quem explora o máximo do corpo", reforça a pesquisadora. Quando o exercício é intenso, pode haver o chamado supertreinamento, que leva ao estresse físico e deixa a pessoa vulnerável a infecções. "Então, impedir a queda da imunidade permite ir mais longe com os treinos", argumenta.
Veja matéria completa: http://www.saudeemmovimento.com.br/reportagem/noticia_exibe.asp?cod_noticia=1327

Beneficios da L-Glutamina?

Além de diminuir a probabilidade de adquirir lesões a L-Glutamina traz outros benefícios como reduzir a probabilidade de diminuição de leucócitos (glóbulos brancos) no sistema imunológico, o que poderia favorecer infecções.

L-Glutamina engorda?

De certa forma sim a L-Glutamina engorda pois esse suplemento favorece o ganho de massa magra o que vai lhe fazer aumentar o peso, o que não quer dizer que você vá ganhar gordura. Esse suplemento favorece somente o ganho de músculos, já que é um aminoácido abundante na musculatura e não tem relação com gordura.

Como tomar L-Glutamina?

 O indicado é cerca de 2 a 6 gramas por dia, podendo variar de acordo com as suas necessidades nutricionais, por isso é bom consultar um nutricionista antes de começar qualquer dietas com suplementos alimentares.

Efeitos Colaterais:

Assim como a L-Carnitina a L-Glutamina é um suplemento que não possui nenhum efeito colateral, pois são substancias encontradas normalmente em nosso organismo, a diferença entre esses suplementos é que a L-Carnitina favorece a perda de gordura e a L-Glutamina o ganho de massa muscular magra.
Veja matéria completa:http://www.deusesgregos.net/2011/04/l-glutamina-beneficios-indicacoes-e.html

Queda de imunidade devido a pratica constante da atividade física

Bom dia Galera, essa semana tive um pequeno problema na minha saúde tive uma queda repentina na minha imunidade física e descobri através de pesquisas que isso tem a ver com a pratica constante de atividades fisicas e a má alimentação. Fiz algumas pesquisas na internet e achei umas dicas legais , em breve vou falar sobre o tema Suplementação alimentar para atletas.

Orientações nutricionais para melhor performance dos atletas

No caso de atletas, quando há um ritmo intenso de actividade física, com treinos regulares diários, um cuidado maior na alimentação deve ser dispensado. Algumas orientações nutricionais têm sido indicadas, por diversos estudiosos no assunto, como as de maior efeito na busca de uma melhor capacidade e resistência física dos atletas:

-  aumentar a ingestão de água, pura ou na forma de sucos, principalmente durante e após a actividade física;

-  consumir maior quantidade de fontes de carboidratos (massas, cereais em geral, pães etc), dando preferência para aquelas que contêm pouca ou nenhuma gordura;

-  evitar gorduras sob todas as formas, tomando cuidado com a “gordura invisível” nos alimentos (maionese, embutidos de carne, queijos amarelos etc)

-  não exceder no consumo de proteínas (carnes de qualquer tipo, leite e derivados, ovos etc)

-  ingerir boas fontes de fibra nas refeições (cereais integrais, pão e arroz integral, cascas, talos e bagaços de frutas e vegetais, grãos com casca), uma vez que estas têm efeito de propiciar uma liberação mais lenta da glicose para o sangue, fornecendo energia ao organismo de forma gradativa, o que é extremamente favorável para o atleta;

-  evitar o excesso de açúcar e/ou alimentos açucarados (o mel tem sido estudado como uma forma melhor de repor energia para o atleta do que o açúcar branco, mas é necessário observar, antes, se há alergia ao produto);

-  evitar o sal em excesso, pois o mesmo aumenta a necessidade de água pelo organismo, assim como pode contribuir para elevação da pressão arterial em pessoas predispostas, o que é altamente prejudicial para o atleta;

-  evitar bebidas gaseificadas (refrigerantes);

-  abusar do consumo de frutas, legumes e verduras;

-  ingerir leite ou similar (iogurte, coalhada ou queijo branco) em uma proporção mínima de dois copos ao dia;

-  cuidado com molhos picantes e gordurosos;

-  na véspera da competição, ingerir grande quantidade de massas (carboidratos) e reduzir ainda mais o consumo de gordura;

-  a mesma orientação anterior serve para a reposição energética após a competição, sendo que, nesse caso, é necessário aumentar a ingestão de líquidos;

-  sucos de frutas adoçados e adicionados de uma pitada de sal ou água de coco são excelentes repositores para as perdas de água e sais minerais derivadas da transpiração durante a actividade física;

-  logo após a actividade, principalmente após a competição, não ingerir alimentos ricos em gordura ou proteínas, dando preferência a frutas (principalmente ácidas), hortaliças e fontes de carboidratos;

-  evitar bebidas alcoólicas, principalmente próximo às competições.

Fonte: http://www.medicinaealimentacao.com/?id=320&Alimenta%E7%E3o%20para%20Atletas

Qual Suplemento é indicado para a queda de imunidade?

Glutamina: é o aminoácido mais comum em nosso plasma e é muito queimado em exercício. Este aminoácido é fonte energética para as células do sistema imunológico e as quedas da glutamina baixam a resistência contra infecções oportunistas, um dos motivos para gripes e resfriados próximos à competições ou treinos fortes. A glutamina não pode ser suplementada eficientemente porque as células intestinais são altas consumidoras de glutamina e não permitem que ela passe para o sangue.

Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Suplemento_alimentar
 

MMA também é ação social

José Aldo vai doar itens usados no UFC 136 para caridade no Brasil

Assim como em outros eventos, brasileiro vai leiloar alguns itens usados em sua última luta. Arrecadação será revertida para instituições do Rio.

Leia a matéria completa: http://sportv.globo.com/site/eventos/combate/noticia/2011/10/jose-aldo-vai-doar-itens-usados-no-ufc-136-para-caridade-no-brasil.html

Exame de faixa Verde

Prepare-se!

Exame de faixa Laranja - Prepare-se!

Pra você que vai trocar de faixa da amarela para a Laranja veja o vídeo com os exercicios e prepare-se!

Esse video foi produzido por nosso parceiro : www.youtube.com/combatetv

Presidente CBKB - Mestre Paulo Zorello

BRASILEIRO, 46 ANOS
PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA – FEFISA – SP
CONSULTOR E COMENTARISTA DO PROGRAMA KO ARENA NO BANDSPORTS
PROPRIETÁRIO DA ACADEMIA CORPORIS
PRESIDENTE DA CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE KICKBOXING
PRESIDENTE DA CONFEDERAÇÃO PANAMERICANA DE KICKBOXING
VICE-PRESIDENTE MUNDIAL DA WAKO PRÓ
DIRETOR MUNDIAL DO DEPARTAMENTO DE FULL CONTACT DA WAKO

- Cartel como atleta:
Boxe Amador no Brasil: 18 lutas, 18 vitórias
Boxe Profissional: 02 lutas, 02 vitórias
KickBoxing Amador: 18 lutas, 17 vitórias
KickBoxing Profissional: 38 lutas, 37 vitórias, 30 K.O.

-Principais Títulos como Atleta

BOXE
Campeão Jogos Abertos Interior / 85
Campeão da Forja de Campeões / 86
Campeão Paulista / 86
Campeão Torneio dos Campeões / 86
Atleta da Seleção Brasileira

KICKBOXING AMADOR
Campeão Brasileiro / 86
Campeão Europeu / 90
Vice-campeão Mundial / 90

KICKBOXING PROFISSIONAL
Campeão Brasileiro / 87
Campeão Sulamericano / 88
Campeão Mundial / 91
Bi campeão Mundial / 93
Tri campeão Mundial / 94
Campeão Ibero Americano / 97
Campeão Mercosul / 98

Veja o curriculo completo: http://www.cbkb.com.br/index.php?tipo=conteudo&id=1